Esgotamento

Síndrome de Burnout

Você já ouviu falar em síndrome de Burnout? Não?! Mas e esse sintomas: Cansaço constante, irritabilidade, falta de apetite, impaciência, pessimismo, alteração do sono, dores musculares…? A síndrome de burnout é um distúrbio psíquico caracterizado pelo estado de tensão emocional e estresse provocados por condições de trabalho desgastantes. A Organização Mundial da Saúde define a Síndrome de Burnout como “estresse crônico”. Cansaço constante, irritabilidade, falta de apetite, impaciência, pessimismo, alteração do sono, dores musculares… são alguns sintomas!

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