Gisela Savioli explica segredos para termos uma alimentação equilibrada e saudável.
Em homenagem ao Dia Nacional da Saúde e Nutrição, comemorado no dia 31 de março, a nutricionista clínica Gisela Savioli destacou, no programa “Mais Saúde” desta sexta-feira, 4, a necessidade de nos alimentarmos bem para evitarmos doenças e termos mais qualidade de vida.
No decorrer da edição, a apresentadora explicou a importância da nutrição na vida do ser humano, afirmando que, mesmo um indivíduo com grande pré-disposição genética para ter determinada doença, se tiver uma alimentação saudável e equilibrada, rica em nutrientes, vitaminas, sais minerais e proteínas, ele terá apenas 20% de chances de contrair a enfermidade em questão.
Bloco 2
:: Milagres que a medicina não contou
:: Prevenção contra doenças do coração nas mulheres
:: A interferência dos alimentos nas emoções
:: Os malefícios das drogas na saúde